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热心网友 时间:1天前
手脚经常出汗,可能是因为体质虚弱导致。为改善这种情况,建议您调整饮食,避免摄入辛辣刺激性食物,注意休息,避免熬夜。可以尝试食用莲藕和山药,它们具有滋补作用。同时,泡脚时加入艾叶,有助于驱寒暖身。推荐食用牛肉和羊肉,富含营养,可增强体质。记得避免受凉,保持温暖。每天坚持艾灸熏蒸足底涌泉穴位,有助于调节身体机能,促进血液循环。综合以上建议,相信能有效改善手脚出汗问题。记得根据自身情况,适当调整饮食和生活习惯,逐渐恢复健康。