...母亲160,我现在163,去年开始长的,请问我能长多高

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热心网友

按常理是可以在175以上的,因为爸爸、妈妈在他们这一辈都算高的。

一个人长多高,有一定遗传因素,这个自不必说。
后天可以注意以下几点:
(1)发育期间有良好的心态,注意多参加有益活动愉悦身心,保持自己心情快乐、开朗。
(2)注意饮食营养。少吃可口可乐、雪碧等碳酸饮料,少吃KFC等西方快餐食物。家里条件允许每星期吃一只鸡,最好土鸡,要炖的,别红烧的。多吃虾、鲫鱼、青菜、菠菜等有益菜蔬。
(3)多吃水果,摄取身体所必须维C。
(4)家里情况允许早上喝杯鲜牛奶。
(5)多注意体育锻炼、做有氧运动。晨跑、跳绳,引体向上等。这点很重要,但锻炼要有张有弛,各一天做下锻炼,因为肌肉也需要休息。否则,也是容易伤身的。

热心网友

14岁开始发育,到16岁~18岁停止发育
你去年,就是13岁
可以发育到17岁这样
能长到170多的
放心吧
营养是要注意,运动的话,跑步,就是那种身体拉伸的运动

热心网友

绝对能长到175以上,你现在的年龄是正在长个的时候。多吃些有营养的东西,比如蔬菜水果之类的。要相信自己。

热心网友

额。。。这个是自然的

热心网友

嗯,应该会在178——185之间吧,主要是妈妈的身高还不错,所以会高的

热心网友

1.75应该没问题的!~我父亲1.69,母亲1.65。我15岁的时候就1.82,现在22了,一直是这身高~!相信你比我长的还高哈~~毕竟你父母比我父母要高哈~~~加油~!

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