逆腹式呼吸小周天路线吸气时意念从何位置起

发布网友 发布时间:2024-10-28 06:20

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5个回答

热心网友 时间:2024-10-28 06:25

第一要入静,第二要守小腹,第三千万不要用意念运气。每天2小时,坚持200天。然后你再来问问题。

热心网友 时间:2024-10-28 06:21

命门

热心网友 时间:2024-10-28 06:19

鼻子。

热心网友 时间:2024-10-28 06:21

百会起吧,我是这样练的

热心网友 时间:2024-10-28 06:21

意念导气。不入门墙。

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