发布网友 发布时间:2024-10-24 09:51
我来回答
共1个回答
热心网友 时间:2024-11-01 08:05
可以喝青汁。【蚂蚁农场大麦若叶青汁】需要减肥瘦身族:每日3餐前饮用1~2杯的大麦苗粉,同时多喝些水,产品中的食物纤维吸水膨胀会产生一定的饱腹感,对于随后所吃食物中的糖分和油脂有一定阻止吸收的作用,会减少脂肪的合成。同时配合饮料等一起饮用,既可以保证营养,还可以加快身体的新陈代谢。长期饮用,不易反弹,维持身材更持久。