警惕7种茶喝错反致癌
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发布时间：2024-10-24 08:27
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时间：2024-10-25 07:22
1. 姜苏茶
此茶适用于风寒感冒、肠胃不适，以药代茶，生姜3克与苏叶3克切丝，用开水冲泡10分钟，每日2剂，分早晚温服，有助于疏风散寒和理气和胃。
2. 桔红茶
针对秋令咳嗽痰多，此茶以桔红3~6克、绿茶5克制成，开水冲泡后隔水蒸20分钟，适合润肺消痰和止咳，对咳嗽痰多者效果好。
3. 铁观音茶
秋季是铁观音养生时节，它有清心明目、抗癌、减肥等功效，对心血管健康有益。秋季铁观音秋茶尤为珍贵。
4. 萝卜茶
白萝卜100克与茶叶5克煮烂，加盐调味，可清肺热、化痰湿，民间谚语描述其健康效果。
5. 银耳茶
银耳20克、茶叶和冰糖炖煮，此茶滋阴降火，特别适合阴虚咳嗽的人群。
6. 桂花茶
干桂花1克与茶叶2克冲泡，温补阳气，对阳气虚弱型高血压病有帮助，早晚各饮一杯。
7. 苦瓜茶
苦瓜去瓤与绿茶一起阴干，饮用时切碎苦瓜冲泡，具有利尿等功效。
