吃饭慢一些对健康有益?
发布网友
发布时间：2024-10-24 03:44
共2个回答
热心网友
时间：2024-10-30 12:57
对我们健康有益的是按需饮食,根据自己的需要吃饭。按时吃饭是一种很不好的习惯。饿了就说明身体向你发出信号需要补充能量了,这时不补充食物很伤身体
热心网友
时间：2024-10-30 12:51
不能太慢，细嚼慢咽对健康绝对有好处
