为什么游自由泳打腿时我的腿老是往下掉,上不来?
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热心网友
自由泳不是打水而是压水。你打的水花再大、声音再响但是你全都打空了，没给多少前进的力。你要放松身体，努力趴在水面上，直腿上下压水就漂起来了。记住是大腿带动小腿，而不是只用小腿活动。
热心网友
腿要向上摆啊
