高二学生 现在166cm 98斤 我如果每天中餐晚餐就按平常吃米饭加一两个...
发布网友
发布时间：2024-10-24 02:43
共5个回答
热心网友
时间：2024-11-16 10:37
胖瘦和人的体质也是有关的,有的人喝凉水也会长肉滴,我就属于那个行列.你现在还处于生长发育期,这样子是还可以滴,但是长期下去,不运动还是会有长胖的可能性的.建议你在有时间的情况下,适当做些运动会更好.而减肥的方法其实是因人而异的.而减肥最好的方法其实是运动，但是很多人都坚持不下来.快速瘦身不可靠，一般都会反弹，节食的话，只是毁了自己的身体，建议还是运动减肥比较保险，同时注意每日三餐要合理进食!其实除了我说的这些，还有很多方法可以达到瘦身效果，但最重要的是：坚持！希望对你有所帮助.
热心网友
时间：2024-11-16 10:34
不会长胖，但是不会减肥，因为人每天的基本代谢刚刚好消化，不过建议多喝水，不运动好排宿便
热心网友
时间：2024-11-16 10:39
要运动，短期长胖可能性不大
热心网友
时间：2024-11-16 10:33
你这个体重正好
热心网友
时间：2024-11-16 10:39
中餐可以，晚餐还是减量把，实话说166，98斤是正好的比例，真诚说一句，不用减肥
