发布网友 发布时间:2024-10-24 02:41
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热心网友 时间:1天前
脊柱出现轻度的压缩性骨折已经半个月,骨折端局部的肿胀、疼痛已经大部分缓解,可以开始在床上做拱桥等锻炼腰背部肌肉的运动,不会导致骨折端出现移位,而且通过锻炼也能够避免腰背部的肌肉萎缩,从而避免以后骨头长稳定之后起床活动的时候,导致腰背部的肌肉不够力支撑整条脊柱。除了锻炼,也应该在这个时候吃点补益肝肾、促进骨头愈合的中药或者西药,中药或者中成药方面可以有骨康胶囊、仙灵骨葆胶囊、金天格胶囊等,而西药方面可以多吃点钙片、骨肽片或者骨化醇等促进骨头生长的药物,都是很有帮助的,必须要等骨折6-8周之后复查照片,看到明显的骨痂生长才能够起床下地活动、功能锻炼。