发布网友 发布时间:2024-10-24 13:11
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热心网友 时间:2024-11-05 00:35
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内容预览:
鬼谷之道
作者:苍飒天
炼气心典
更新时间2011-1-1 16:03:22 字数:600
炼气心典五大境界:
1筑基炼体:以之念,入静,调息,吐纳,导引,来初步驱除体内的杂质污秽,增强自身体质。锻炼筋骨皮,改造体质。
2练精化气:分为两个境界,聚气和化气。
聚气(又称小周天)摆好姿势,排除杂念,让形神安静,集中注意力,然后一念归中,凝神入气穴,缓缓调息人细,引短入长,以后天呼吸接先天气穴(丹田)由心神驭气返全身经脉自回,内力初成,内力越聚越多,越来越强,用其淬炼肉体筋脉,达到一定程度可打通任督和奇经八脉。
化气(又称大周天)内力流转全身奇经八脉,每完成一次大周天,就会在丹田内形成一丝乳白色的液体(玉液)。此时,可御气出体。进而将玉液慢慢酝酿,转变成金色的金液。
3炼气化丹:分为两个境界,凝丹和淬丹。
凝丹:金液达到一定程度时,就可以利用内劲,将其压缩,凝聚成金丹。
淬丹:是将刚凝结成的金丹,进行淬炼,让其蕴含的能量变得更加强大。
4破丹化神:分为两个境界,养神和淬神。
养神:金丹淬炼到一定程度,蕴含的能量极其强大时,将其破开,以意引导,形成一个小小的婴儿,即为元婴。将其慢慢喂养长大,即为元神。
炼神:将元神进一步淬炼,变纯,变强,达到元神出体,神游万里之境。
5破碎虚空:分为两个境界,小道和大道。
小道(又称地仙)此时,元神能量已很充沛,很精纯……
热心网友 时间:2024-11-05 00:40
没邮箱怎么发?