晚上睡觉睡到一半脚为什么会抽筋求大神帮助
发布网友
发布时间：2024-10-24 14:44
共2个回答
热心网友
时间：2024-10-31 10:06
我想你可能和缺钙有关系,我建议你补充钙质,在补充时要注意补充维生素D3以促进钙质更好的吸收. 追问： 什么钙片比较适合，比较好吸收啊。我是女孩子，87年的 回答： 一般只要是正规厂家生产的都可以,你是女孩子应该在补钙同时,补铁也是必须的,买钙剂时要注意有没有正规的国家保健食品批准字号,要看看钙的含量.最好在睡前服用钙剂,吸收好.
希望采纳
热心网友
时间：2024-10-31 10:05
我想你可能和缺钙有关系,我建议你补充钙质,在补充时要注意补充维生素D3以促进钙质更好的吸收.
