近视300度属于什么程度
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发布时间：2024-10-06 11:13
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热心网友
时间：2024-11-04 17:28
眼睛近视三百度属于中度近视，近视是由于眼睛变长导致的视物模糊，遗传以及长时间近距离用眼容易导致近视，戴上眼镜后眼睛看东西清楚，就不容易加深度数。
日常情况下除了洗澡、睡觉外，都建议坚持戴眼镜，保持一个良好的视力。当然，除了戴眼镜之外，还需要注意用眼习惯，多户外活动，减少电子产品的使用，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃甜食，晚上睡觉不要开夜灯，还要注意用眼姿势，不要趴着、躺着看书、写字、画画，晚上睡觉不要关灯看电子产品。
注意各项用眼习惯，戴好眼镜等能有效阻止度数的加深。
