做什么运动可以迅速减肥?
发布网友
发布时间：2022-04-24 08:07
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-17 21:41
~~每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱
吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功
加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐.
热心网友
时间：2022-06-17 21:42
应该去快走。但家里不行。
家里练跳绳也可以减肥。但楼下人不愿意。
