走路多了，膝盖疼是怎么回事
发布网友
发布时间：2022-04-20 21:18
共4个回答
热心网友
时间：2023-06-27 23:16
走路在生活中都是很常见的一种运动方式，但是走路多了，会出现膝盖酸痛的情况，这是很正常的。一般是因为膝盖出现了损伤或者积液、积血等，因此为了自身的健康情况着想，还是尽量去医院拍片检查一下比较好。这样就能够帮助自己快速找到病因，日后再稍微注意一些，就可以了。
老年人的膝关节是最容易出现问题的，这是因为自身的膝关节软骨出现了退变或者是增生，因此即使是走路这种简简单单的运动方式，也是忍受不了的。另外根据相应的研究表明，路走多了之后，膝关节也就会受到更多的磨损，因此出现疼痛的情况是很正常的。这个时候大家可以用热毛巾热敷15分钟左右，如果能够感觉到疼痛有着明显的消失或者是减少，那么就是生理性的疼痛，日常生活中的运动可以减少一些。
如果热敷、泡脚等行为举止都全用过了，依旧没有任何缓解，那么多半是出现了半月板损伤。这对于膝关节来说，还是非常严重的一种疾病，因此一定要去医院检查，拍片的价格，虽然是比较昂贵的，但是拍片可以将膝盖关节里面的结构完整显现出来，因此就能够找到病因所在。不过千万不要挂错了科，一定要以骨科或者关节外科为主，如果病症比较严重的话，还是需要采取手术治疗的。
另外大家在日常生活当中，也要注意对膝关节的保护，如果长时间的穿短裤或者破洞裤，这样就会让膝关节和外界的环境直接接触，所以就会出现疼痛的情况，因此一定要穿长裤。另外在爬山、爬楼梯的时候要慢一些，尽量手扶着扶梯或者旁边的树木，可以减少膝关节的应用。除此之外，更不要做一些深蹲或者跳绳等伤害膝关节的运动。
热心网友
时间：2023-06-27 23:16
如果走路膝盖酸痛很可能是膝盖出现了问题应该去医院拍片看一下具体是什么原因然后再找到治疗的方式。
热心网友
时间：2023-06-27 23:17
可能是韧带劳损，也可能是关节炎，可能是软骨损伤。当然是需要拍片检查的，这样才能够找到问题的根源。
热心网友
时间：2023-06-27 23:18
可能是膝关节有关节炎，走路多了关节错位，韧带拉伤，所以膝盖会酸痛；如果没有关节错位的话，是不需要去医院拍片检查的，可以去医院找医生买一些药。
