突然觉得世界很空虚无聊抑郁怎么办

发布网友 发布时间:2022-04-22 19:19

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热心网友 时间:2023-08-03 08:27

就在最近,我也这样过,突然觉得生活没有什么乐趣。这不是抑郁症,这是一种情绪障碍,也许你认为你并没有发生什么事,或许有什么烦恼。也许这就是在你心中最深处的压力所致。不管是外界给的,还是你自己给的,你都因该学会调试。首先不要沮丧,情绪只是一个过程,而不是结果。过了这段灰暗期,你会发现一切都会好起来的。去求助一下心理医生,他会帮助你的。

热心网友 时间:2023-08-03 08:28

失恋了

热心网友 时间:2023-08-03 08:28

人生就是如此,有一起必有一落

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