发布网友 发布时间:2022-04-22 18:55
共3个回答
热心网友 时间:2022-07-12 02:43
可以,以下是鸡蛋和豆腐脑一起吃的做法。
主料:干黄豆100g、内酯3g、鸡蛋1个
辅料:泡发木耳20g、酱油15ml、淀粉10g、花生油10ml、胡萝卜10g、大葱15g、盐1g、虾皮10g
步骤:
1.准备食材
2.将泡发好的黄豆放入豆浆机滤杯中。
3.豆浆机中放入900毫升水。
4.开启豆浆机。
5.3克内酯加入少许水化开。
6.大约5毫升。
7.榨好的热豆浆倒入容器中。
8.倒入内酯水搅匀后盖好盖子。
9.二十分钟后豆浆就凝固了。
10.将豆腐脑放入碗中,舀出多余水分。
11.热锅放油,放入肉丝翻炒。
12.放入木耳丝。
13.放入酱油。
14.加入适量水烧开,然后放入淀粉水。
15.倒入鸡蛋液。
16.加入盐,虾皮,胡萝卜丝,葱花即可。
热心网友 时间:2022-07-12 02:43
也没有什么不可以的,一样可以,还是挺有营养的
热心网友 时间:2022-07-12 02:44
早餐吃豆腐脑和鸡蛋很好啊。我认为是非常营养又美味的早餐。