脾虚湿热怎么调理
发布网友
发布时间：2022-04-22 17:34
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热心网友
时间：2023-05-16 10:55
食温性食物：苹果、橙、水蜜桃、榴莲、龙眼、葡萄、樱桃、杨梅、红枣、西梅、青枣、花椰菜、鱼、芥蓝、节瓜、白瓜、牛肉、南瓜、猪肉、虾于偏凉东西少吃：雪梨、西瓜、香蕉、火龙、山竹、白萝卜、奇异、白菜、马蹄、螃蟹等。不要吃太饱.吃健脾益气食物白术、云苓、茨实、土茯苓、干淮山、莲、太参、山楂、龙眼肉、红枣、五指毛桃、虫草花、核桃、白等。另外在食疗基础采用茶疗调养饮用随草记埤泰茶温养脾胃健脾益气。
热心网友
时间：2023-05-16 10:55
您好，脾虚湿热的话主要是由于脾气虚所引起的情况，一般可以适当的吃一点健脾清热利湿的药物进行调理<br><br>平时不要吃辛辣还有冰凉的东西，适当的吃点白术散，或者也可以用白术或者山药进行煲粥喝
热心网友
时间：2023-05-16 10:56
具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物： 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等
