如何锻炼唇肌???
发布网友
发布时间：2022-04-23 09:18
共2个回答
热心网友
时间：2023-05-19 05:46
方法是尽量使上唇向下伸展做闭唇动作，而不是下唇向上去接触上唇。如此反复进行，逐渐增加次数并延长训练时间，至每日两次，每次30分钟，长期坚持，才能有明显效果。
如果唇肌训练动作过于单调乏味，不易长期坚持，也可以建议学习一些对上唇有训练作用的乐器，如中乐的横笛、洞箫、西乐的长笛或短笛等，不但可以陶冶情趣，还可望促进上唇发育，改善面容。
热心网友
时间：2023-05-19 05:46
唇肌？？？？？？？什么东西？
