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罗布麻茶的正确喝法 哪些人适宜喝罗布麻茶

2023-07-16 来源:赴品旅游

哪些人适宜喝罗布麻茶

1、适宜任何年龄段的人群作为日常保健饮品,增强免疫,预防感冒、降火泻火等;

2、适宜工作、学习、生活、感情压力大,睡眠质量不好的人群,睡前饮用安神助眠,强心抗郁;

3、适宜肥胖症,高血脂人群,长期饮用降血脂,降脂肪;

4、适宜应酬多,经常饮酒者作为解酒护肝辅助饮品;

罗布麻茶的正确喝法

罗布麻因为盛产新疆,被称为是西域神药,制成茶也常被称为新疆罗布麻茶,而罗布麻茶在食用的时候也是很讲究的,最基本的就是要用沸水冲泡。其实纯粹的罗布麻茶口感像绿茶,口感稍差。可以将罗布麻茶和铁观音等绿茶一同饮用改善口感。每天3杯,每杯3克,可以非常显著的控制三高。

一般是要用沸水(烧开的自来水,非纯净水,因为饮水机的纯净水只有70度,温度低,效果出的慢,需要加盖多闷)冲泡,放多少茶根据容器大小而定。像平时喝茶一样随时喝就行,无其他禁忌,茶水可直接服药。罗布麻茶和昆仑雪菊搭配饮用,不仅口感大为改善,而且降高血压和高血糖的效果更佳,还有助于改善睡眠质量。高血压高血糖症状明显的人,只需每天饮用3杯(每一杯3克罗布麻+1克昆仑雪菊)。

喝罗布麻茶需注意什么

1、罗布麻茶应用沸水冲泡,最好是烧开的自来水而非桶装纯净水,因为纯净水烧开也只有70度温度略低,效果出的慢需要加盖多闷。

2、请使用玻璃或者是瓷质容器冲泡罗布麻茶,不要用金属杯或石材质的容器,因为金属材质或石材质会与野生罗布麻茶中的抗氧化成分发生反应,保护血管作用的总黄酮也会发生变化,效果就大打折扣了。

3、高血压患者饮用罗布麻茶一般一天是10g左右,作为日常保健者一天5g即可,也可根据自己的情况酌情增加或减少。一次放多少罗布麻根据容器大小而定,像平时喝茶一样随时喝就行。

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