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孕妇不能吃什么食物和什么水果

2022-04-03 来源:赴品旅游

1、孕妇不能吃的水果有螃蟹、马齿菜、甲鱼、薏米,这会使子宫收缩,容易导致流产,像一些久存的土豆、酸菜也是不利于胎儿正常发育的。

2、如果味精过多食用,会导致体内缺锌。罐头食品里面含有一定的添加剂和防腐剂,也不利于健康。建议孕妇平时不要吃辛辣刺激、生冷油腻的食物。

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