1、自然回奶是指逐渐减少喂奶次数,减少宝宝吸吮母乳的次数和数量,或者不再让宝宝吸吮,缩短每次喂奶时间,同时应注意少进食汤汁及下奶的食物,少吃含蛋白质丰富的食物,使乳汁分泌逐渐减少,以致全无。
2、人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶。食物回奶常用麦芽汤,炒麦芽60克,加红糖,放入锅内加水煮开,去渣饮用,每日一次,连服1到2周。药物回奶常用雌激素或维生素b6,回奶的过程当中,要注意观察自己的身体,出现了涨奶的现象时,应该及时排出多余的乳汁,以免引起急性乳腺炎。乳胀明显时,可用芒硝250毫克,捣碎分装两纱布袋内,敷于两乳房,湿硬时更换。乳房有明显硬结时,局部温热毛巾外敷,并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。
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