药膳的制作方法
药膳的烹调方法
1.炖:分为隔水炖和不隔水炖两种。隔水炖是将所用原料一起盛放在碗内并封口,然后把碗放入水中,一般用武火加热,炖3小时即可;不隔水炖为药物和食物一同入锅,武火煮沸,撇去浮沫,再用文火久炖,至熟烂即可。
2.焖:先在锅内放油,将食物和药物同时放入锅中,炒至半熟,加适量汤、姜、葱、花椒等作料,盖严锅盖,用微火煮熟即可。
3.蒸:就是将食物、药物及作料均放入碗中拌匀,然后将碗置蒸笼内加热,利用水蒸气的热力加热,蒸熟即可。
4.煮:将药物、食物、作料和适量清水放入锅中,用武火烧开,然后改文火烧熟即可。
5.煨:将药物、食物及作料一同放入锅中置于微火上慢慢地煮熟即成。
6.熬:先在锅内加底油烧热后,放入药物和食物稍微翻炒几下,再加汤及作料,武火煮沸后用文火慢煮至熟烂。
7.炒:先用武火将锅烧热,再下油烧热,然后下入药物和食材炒熟,加入作料,再翻炒几下即可。
8.烧:将原料放入盛有少量油的锅中炸一下,进行调味、调色,待颜色转变,放入适量汤汁炒或炖,炖熟烂后,武火收汤,稍加明油即可。
9.卤:先用盐、酱油等作料调好卤汁(稍咸),然后将处理好的原料放入卤汁中,用中火加热,使其渗透卤汁至熟烂。
10.炸:用武火将油烧至七八成热,再将原料下锅,勤翻动,通过热油将食物炸至金黄色即可。
11.熘:跟炒相似,作料里掺淀粉。
12.烩:将药物、食物及作料混合,加浓汁烹煮。
13.汆:将汤或水用武火煮沸,下药材及食材,武火煮至熟,调味即可食用。