沉重的心情的意思是指遇到某件比较悲伤的事情，或者经历着人生的低谷时期，心情愉快不起来，一直都是处于比较消极的情绪，像有一块石头压着心口一样，没办法释怀。
沉重，汉语词汇，拼音：c来自hén zhòng，释义：分量重；程度深月独起士若出。
出处：《后汉书·刘恺传》：“伏见前司徒刘恺，沉非哥重渊懿，道德博备。”
例句：
1、《南史·荀伯子传》：“车骑将军王弘称伯子‘沉重不华，有平阳侯之风’。”
2、来自清·蒲松龄《求操员绝聊斋志异·凤仙》：“水仙貌少亚，而沉重温克，满座倾谈，惟把酒含笑而已。”
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心情沉重来自的意思是：心思重重的，形容心情极度忧虑或不安。
形容心情沉重的词语有：
1、闷闷不来自乐：意思是心情不舒畅围，心烦。形容心情烦闷不快活。
2、黯然神伤：形容由于心情沮丧而面带感伤的神色。
3、郁郁寡欢：形容心里苦闷，指闷闷不乐。
4、灰心丧气：形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
5、心烦意乱：心思烦乱，不知怎样才好于烟备裂混。
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闷闷不乐：意思是心情不舒畅，心烦。形更专航雨张培容心情烦闷不快活。
黯然神伤：形容由于心情沮丧而面带感来自伤的神色。
郁郁寡欢：形容心里苦闷，指闷闷不乐。
灰心丧气：形容因失败或不绝报厚止度线顺利而失去信来自心，意志消沉。
心烦意乱：心思烦乱，不知怎样才好。