西兰花过水煮几分钟
2023-05-09
来源：赴品旅游
一般来说，将西兰花切成小块后，煮沸的开水中煮熟需要大约5至7分钟。
然而，一些人更喜欢保持西兰花的脆度，所以煮熟时间可能只需3至4分钟。
建议根据个人口感进行控制，用筷子轻轻刺穿西兰花，如果能轻松穿透，且保持一定的嚼劲，就表示煮熟了。
不过，过度煮熟会导致西兰花变软，失去口感和营养价值。
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一般来说，将西兰花切成小块后，煮沸的开水中煮熟需要大约5至7分钟。
然而，一些人更喜欢保持西兰花的脆度，所以煮熟时间可能只需3至4分钟。
建议根据个人口感进行控制，用筷子轻轻刺穿西兰花，如果能轻松穿透，且保持一定的嚼劲，就表示煮熟了。
不过，过度煮熟会导致西兰花变软，失去口感和营养价值。