床上有竖梁对睡眠质量有影响。如果卧室床上方有竖梁会造成使用者失眠，会对人的精神产生压迫，让人难以入眠，严重影响睡眠质量。从而失眠又会导致人在第二天的学习和工作中，没有精神或者精神状态不佳，并且如果不解决竖梁的问题，这样的影响会形成恶性循环。
1、把床移开
床上有竖梁的话，会有压抑感，影响人们的睡眠。最简单的方法，就是把床移走，移到竖梁压不到的方位。
2、把竖梁隐藏起来
可以用天花板、收纳柜或者其他装饰，把竖梁包裹起来。让天花板和房梁齐平，把竖梁隐藏起来，看不到就不会有压抑感了。
3、挂装饰品
可以在竖梁的下端挂装饰画、装饰品。不仅可以美化环境，还可以有效中和竖梁的突兀感，让整体效果更加好看美观。
4、床上挂蚊帐
也可以在床上面挂蚊帐，通过蚊帐来阻隔，从而减轻直接对着竖梁的压抑感。
竖梁和横梁的区别是平面图的横向和纵向，不同承重体系承重不同。
横梁是承重力比较大的地方用钢筋混凝土进行加固、加粗而会突出来的一部分，横梁只要看对象是不是在房顶呈现出长条状的凸起，这样的地方一般都是横梁。假如横梁地点的方位比照显着，并且深度不是格外大的话，就能够用圆弧彻底包覆，下降横梁周边的落差和压榨。
横梁作为承重结构，它与承重墙、柱子一起构成整栋建筑的骨架，横向的梁，就是垂直于纵梁的梁，沿建筑物短轴方向布置。指的是在上部结构中，沿桥轴横向设置并支承于主要承重构件上的梁。
竖梁通常是说长方位梁的方位，也就是造型较长，而横梁则是说短方向梁的方位，对于建筑，能够起到一定的作用。梁与短方向平行的都是横梁，看的时候平面图内代表的方向不一样，所在的承重体系也是不同的，作用就是支撑建筑，由支座支承，承受的外力以横向力和剪力为主，以弯曲为主要变形的构件称为梁，梁承托着建筑物上部构架中的构件及屋面的全部重量。