1、玫瑰花茶一次泡4-5朵，比较适宜，如果放得较少喝起来没有味道，如果放得过多会影响口感。
2、玫瑰花茶具有活血化淤的功效，对于行经不畅、胸闷心痛、口唇青紫等病症有一定的调理作用，其次，玫瑰花能够缓解体内郁气，温养心肝血脉，因此具有解郁安神的作用。此外，玫瑰花茶可以促进血液循环，调理血气，具有美容养颜的功效。
3、玫瑰花茶虽好，但是需要注意经期的女性不宜喝玫瑰花茶，容易造成经血过多，其次，便秘的患者不宜喝玫瑰花茶，可能会加重便秘的症状。此外，孕妇也不宜喝玫瑰花茶，容易对胎儿造成影响，严重者可能会发生流产。