手机怎样测血氧

2023-03-31 来源：赴品旅游

使用手机测血氧的方法，首先是需要购买一款外接血氧测量仪，此仪器连接到手机上，然后安装血氧测量相关的app，在app中可以测量手指上的血氧值，从而获取人体血氧情况。
血氧值在95-100之间则血液氧含量视为正常，低于90%则易出现呼吸困难、头痛、站立不稳等症状。
使用手机测血氧除了可以在家自测外，还可以结合运动等日常活动，来评估血氧含量情况，进而更好的调整运动强度，和活动方式。
不仅如此，结合其他传感器，更可以实时检测心率、血压等生理指标，从而更清晰的了解我们身体的健康状况。

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