皮炎患者可以适量吃蚝油。蚝油富含蛋白质、锌元素、谷氨酸和牛磺酸。锌是一种维持酵素系统和细胞正常运作的矿物质,能够促进胶原蛋白的合成,可保护皮肤,促进伤口愈合,适当补充可预防皮炎发生,缓解皮损症状。所以皮炎患者可以适量食用,有利于疾病的恢复。
食用方法
蚝油既可以直接作为调料蘸点,也可用于加热焖、扒、烧、炒、熘等,还可用于凉拌及点心、肉类、馅料调馅。每日随餐食用即可。可与菜花同食,有健脾开胃、益气壮阳的作用。
饮食建议
皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称。皮炎患者在日常生活中应注意皮肤护理,避免损伤肌肤,加重皮损症状。另外,皮炎患者在饮食上应注意如下几点:
1、忌食辛辣刺激食物,如花椒、葱、蒜等调味品;
2、忌饮刺激性饮料,如酒、浓茶、咖啡等;
3、忌高脂肪食物,如肥肉、奶油、黄油等;
4、忌食鱼腥发物,如螃蟹、虾、狗肉、葱、姜、蒜等;
5、建议患者平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,尤其是维生素A含量丰富的食物,如胡萝卜、玉米、西红柿等。