（1）调节饮食，多样化，多饮水，不含辛辣以及刺激性食物；
（2）正确处理便秘，定时排便，改变饮食习惯，不可乱服泻药；
（3）保持肛门局部清洁卫生，每天都要清洗；
（4）适当活动，鼓励患者进行肛门肌肉收缩、舒张运动。