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帮宝宝开胃的辅食有哪些

2023-07-12 来源:赴品旅游

宝贝的消化器官还没有发育完全,因而消化吸收能力较弱,容易发生消化不良,导致食欲下降,胃口不好。下面宝贝餐,不仅美味,而且很容易调动宝贝的胃口,当宝贝胃口不好的时候,妈妈们可以试试。

奶味木瓜泥

适合10个月以上的宝贝

原料:木瓜1个,牛奶适量。

制作:木瓜洗净,去皮、去籽,上锅蒸7-8分钟,至筷子可轻松插入时,即可离火;用勺背将蒸好的木瓜压成泥,拌入牛奶即可。

小贴士:木瓜含有很高的消化酶,可帮助宝贝提高消化吸收功能,促进食欲。同时木瓜含有丰富的维生素A、C、钾等营养物质,拌入富含钙的牛奶,营养更加丰富均衡。

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