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寒凉食物一律不要吃 月经能吃螃蟹吗

2023-07-15 来源:赴品旅游

月经能吃螃蟹吗

不能!螃蟹是性寒的食物,在女性在例假中食用了螃蟹会造成气滞血瘀,让体内的经血不能排除干净,严重的还会引发经血回流至盆腔,造成输卵管堵塞、盆腔炎,甚至会造成不孕不育。所以女性在经期不能吃螃蟹。

哪些人亦不宜吃螃蟹

脾胃虚寒者

螃蟹是属于性寒,女性是不能多吃,特别是脾胃虚寒人群,吃了过多会造成腹痛腹泻,还有体质偏寒和宫寒的女性,吃了螃蟹会让宫寒症状更加严重。

患有伤风、腹泻、身体发热者

或者是有高血压、冠心病等疾病的人群,对于过敏体质者,更要注意,最好不吃。

怀孕期间和哺乳期妇女

不能吃螃蟹,在怀孕期间吃螃蟹,容易引发流产,而哺乳期,会造成宝宝皮肤过敏,或者是腹泻、湿疹,严重的还会造成宝宝免疫系统疾病。

经期不能吃的食物

月经的主要表现为宫内膜受卵巢激素的影响出现周期性变化。脱落的子宫内膜汇同血液从阴道流出,称为月经。月经期间女性不能吃生冷的东西,除了上述的螃蟹外,冷饮及生拌凉菜、田螺、蚌肉等食品在经期也不宜食用,因其可能刺激子宫和输卵管收缩,诱发或加重痛经。

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