1、呕吐较严重的话,可以在喝盐水的基础上,喝一些蜂蜜。蜂蜜冲水喝,对于醉酒头疼,全身难受效果不错。还要吃一些保护胃粘膜的食物,如此才能让肠胃停止痉挛,如喝一些牛奶。
2、然后还要吃一些解酒食物,如橘子、橙子、醋等,这些食物中含有食用酸,它们可以中和掉肠胃中的酒精,以达到解酒目的。醉酒呕吐期间不要接触凉水,更不要被冷风吹到,待在卧室里暖暖和和的睡一觉。