尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是“且行且珍惜”
中校园中一贯倡导“捡纸精神”，我们每天都能醒目地看到在主席台下的标语——“举手之劳，我们能做好的事还有许多”，不少毕业的XX中学长在《回眸 中》里写道——在大学校园中，看到地上有张废纸，不由地弯腰去捡时，却意外地碰到了另外一名也过来捡纸的同学，一问才知道都是中校友!
是的，捡纸精神是中精神的具体体现，是XX中学子品格修养的闪光之处。往届学长带着梦想奔向理想的大学，不仅留给母校高达百分之九十六点四八的升学率，更留给我们熠熠生辉的中精神。
既然已经毕业的学长能够把捡纸精神带到大学校园，那么在我们中校园这种精神还在吗，我们真正地把这种精神传承下来了吗?带着疑问，我们班在上周期中考试期间专门作了三次调查：
第一次，11月12日晚饭时间，我们在高一教学楼前放置了一片显眼的废纸，立即被第一个出来的同学捡了起来，而接下来放置的废纸也陆续被519班贺，531班王，538班王， 528班王，535班闫这些同学捡了起来;
第二次，11月13日午饭时间，我们在餐厅门口放置了一片废纸，有十多名同学经过时视而不见，还有两名老师看到后无动于衷。有4名同学主动捡了起来，他们是：486班贾XX同学，496班三名同学。
第三次，11月14日晚饭时间，我们在教学楼门口放置了一片废纸，有15名同学在经过时视而不见，有5名师生弯腰捡起，他们是刘XX老师，候XX老师，王XX老师，乔XX老师，513班乔雨涵同学。
对于能够捡起废纸的老师和同学，我们为你们鼓掌，为你们喝彩。这些老师同学捡纸时弯腰90度，划出的是一道最美的中精神的弧线。在中，我们不希望你能上天揽月，但要求你能弯腰捡纸。
对于那些视而不见的老师和同学，一张废纸检验的是你的习惯和品德，如果你能弯腰捡起，那你的品格修养就得到了一次升华;如果你视而不见，无论你喊过怎样的豪言壮语，在一张废纸的品德测验面前，你终究败下阵来。
中要求我们“先做人，再读书”。高中三年，我们不但要收获丰硕的知识，更要收获高尚的品行。捡起地上的一片废纸，不仅是一种行为，更是一种态度;不仅是一种习惯，更是一种素质。
学校无小事，事事皆育人。我们每一次弯腰90度划出的弧线，不仅是你我品德修养的一次闪光，更是中正能量的一次传递。老师们，同学们，让我们行动起来，从捡起一片废纸做起，传承捡纸精神，且行且弯腰。从一点一滴的小事做起，弘扬中精神，且行且珍惜，且看中好风貌!
只有把最简单的事情重复多次地做好才是最不简单的。举手之劳，我们能做好的事还有许多。
我的演讲完毕，谢谢大家。