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个人自我介绍 篇30

2024-07-18 来源:赴品旅游

  张,女,1975年出生,高级公共营养师,高级烘焙师,山东霍星职业培训学院饮食实训中心烘焙蛋糕专业教师。

  我认为一个合格的营养师不仅要有专业的营养知识,还要有良好的个人素养,了解相关知识,有良好的沟通能力。

  能够从事餐饮、营养设计和管理的复合型人才,是促进国家营养师队伍建设、保障国民经济可持续发展的重要战略举措,也是我国营养与健康事业发展的必由之路。一个优秀的营养师应该学习更多的科学知识,因为很多问题仅仅靠营养或者饮食调理是解决不了的。

  营养学家应该把自己定义为健康工作者,健康的定义是:不仅一个人没有疾病或虚弱,而且身体、心理和社交状况良好。所以,一个营养师只懂营养而不懂其他知识,是很难做好卫生工作的。具体来说,一名优秀的营养师应该具备以下素质:

  熟悉营养学的基本知识。作为一名合格的营养师,你应该了解营养相关的常识。比如七种营养素的作用,食物的来源和每日摄入量,食物的营养价值分析,如何评价食谱,特殊人群的营养特点等。

  有了中医基础知识,中医营养学源于古代中医。两千多年前的《黄帝内经》就有关于饮食的养生观:“五谷为补,五果为助,五畜为益,五菜为补”。“红入心,黑入肾,黄入脾,白入肺,青色入肝”。

  重视营养实践,尽可能组织和参加各种营养讲座、宣传、咨询等活动。在日常实践中积累经验。营养师是一个有经验的职业。你越有经验,你就会越好。“最重要的不是你对书本的掌握有多好,而是你能不能把书本上的知识灵活地运用到社会生活的实践中,能不能有能力把枯燥难懂的'理论知识转化为指导人们科学饮食的能力——把说、写、说、做付诸实践。

  积极推动营养事业,向群众和企事业单位普及营养知识,引导人们科学饮食、合理调节、健康生活。利用各种方式开展实用营养工作,走进社区为社区开展公益性营养宣传、咨询、指导等活动。努力成为一名优秀的营养师,努力为社会培养更多的营养人才,让大家共同努力,推动营养事业,共同书写健康人生。

  多向人学习,取其所长,用其所用。综合运用健康的四大基石:合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理调节方法,全面调理人体健康,积极宣传普及营养知识。在今后的工作中,我将结合实际,充分发挥资源优势,开展营养与健康方面的研究。作为一名营养师,我深知自己责任重大。我会一如既往的坚持原则,努力学习。在做好营养师的同时,我会积极开展相关的营养研究工作,努力为人民健康做出我最大的贡献。

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