婚姻中的妻子遭遇家庭暴力，可以采取以下办法：1、报警求助，保留报警回执;2、验伤保留病例资料。做以上的事有两个目的，一是可以让他受到法律的制裁，把妻子打成轻微伤的，要拘留，打成轻伤以上的，要负刑事责任。二是保留下了他家庭暴力的证据，法律规定，家庭暴力的受害方可以起诉要求离婚，并要求实施家庭暴力方赔偿精神损失。
一、家暴如何取证
1、在遭受家庭暴力后，及时收集第一手证据。例如：对身上的伤痕进行拍照、带血的衣物、被打掉的牙齿、揪掉的头发、撕破的衣服、施暴者的凶器等。
2、遭遇家庭暴力后向村委会、居委会、妇联、公安机关等组织求救的，要注意收集、保留好有关的报案记录、询问笔录、投诉回访材料、告诫书、人身保护令.调解笔录等资料。
3、发生家庭暴力后，及时就医，保留好涉及家庭暴力病例、发票、住院材料、验伤报告等。
4、在对方进行家庭暴力后，如果对方有悔悟的情绪，可趁机要求其写保证书、悔过书等材料。
5、书写一份详细的遭受家庭暴力的自述材料。内容包括家庭暴力的起因、时间、地点受伤的具体部位、家庭暴力的持续时长等。
6、遭受家庭暴力后，对家庭暴力现场申请公证，做好证据保全。
7、对于频繁、多次进行家庭暴力的，可利用录育、视频等手段对对方可能发生来的家暴的行为进行记录。
二、丈夫打妻子了怎么处理
丈夫打妻子了的处理如下：
1、如果夫妻双方感情未破裂的，受害方可以向相关部门或者机构投诉、反映或者求助；
2、如果感情破裂的，可以起诉离婚。
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国反家庭暴力法》第三十三条 加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。第三十四条 被申请人违反人身安全保护令，构成犯罪的，依法追究刑事责任；尚不构成犯罪的，人民法院应当给予训诫，可以根据情节轻重处以一千元以下罚款、十五日以下拘留。