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芝麻可以泡水喝吗

2024-03-18 来源:赴品旅游

芝麻可以泡水喝。将芝麻放入清水中浸泡,可以让芝麻的营养物质溶解在水中,方便人体吸收。泡芝麻水喝,对身体有一定的保健作用,可以帮助提高血液循环、滋养皮肤、缓解便秘等。

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