护肝平时吃什么东西好
2024-05-03
来源：赴品旅游
护肝建议：1. 食物：含有利于肝脏代谢的食物，如猪肝、菠菜、桂圆等；富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋；含丰富维生素的食物，如新鲜蔬果、西兰花、生菜等。2. 药物：抗炎类、解毒类、降酶类、促肝细胞修复类等药物，如甘草酸二铵、联苯双酯、促肝细胞生长素等。注意事项：1. 注意休息，避免劳累；
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平时吃什么可以护肝
1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素
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