虎杖怎么吃效果好

虎杖，为蓼科植物虎杖的干燥根茎和根，多为圆柱形短段或不规则厚片，外皮棕褐色，有纵皱纹和须根痕。味微苦，性微寒。具有利湿退黄，清热解毒，散瘀止痛，止咳化痰的功效。

虎杖是一种常见的中药，中药虎杖别名为花斑竹、酸筒杆、酸汤梗等。市面上的虎杖多为加工制成品，经过了切片或磨粉处理，能够更大限度地发挥虎杖的功效与作用。

虎杖的用量

内服9g-15g为宜。外用适量，制成煎液或油膏涂敷。

虎杖和大黄的区别

1、植物种属不同

大黄是多种蓼科大黄属的多年生植物的合称，而虎杖则是蓼科虎杖属植物。

2、外观形状不同

大黄的外表呈黄棕色或红棕色，而虎杖的外表呈棕褐色，这两种药材的外观有细微的差别。

3、功效作用不同

虎杖的清热利湿作用要强于大黄，而大黄的泻下通便能力要强于虎杖，所以这两者的功效作用力是不同的。除此之外，虎杖还有大黄没有的化痰止咳的作用，而大黄则有虎杖没有的凉血止血作用。

虎杖是一味苦寒中药，寒能清热、苦能燥湿，所以虎杖有清热利湿的作用，可以用虎杖和枳壳、木香、黄芩等中药材配伍使用，来利小便、缓解上火症状。

利胆退黄

中药虎杖归肝、胆、肺经，且是一味苦寒药，所以能够清利肝胆湿热、去除身体内的湿热邪气，有退黄疸的作用。

活血化瘀

虎杖可以研磨成虎杖粉后，加白醋外敷，缓解跌打损伤导致的肿痛，也可以用虎杖泡水喝来活血，缓解血瘀经闭、风湿痹痛不适。

化痰止咳

虎杖搭配枇杷叶、贝母等中药材一起煎水服用有化痰止咳的作用，多用于肺热咳嗽、痰火湿热等症状缓解。

泻热通便

虎杖的味道苦，能够缓解胃肠热气，有泻热通便的作用。便秘患者和痔疮下血患者可以适量使用虎杖缓解身体不适。

1、出现不良反应

在大量服用虎杖后可能会出现一系列不良反应，具体表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，严重的甚至还会引起虚脱和休克。所以服用虎杖一定要注意用量，如果在服用的时候感到不适，必须马上停止继续使用，并及时就医治疗。

2、对肠胃产生刺激

虎杖成分中有较多的大黄素和鞣制，这类酚性化合物在大量进入人体后会对肠胃道（特别是对胃粘膜）产生刺激，还会导致肝细胞损伤，引起肝功能异常。

3、孕妇服用虎杖会导致滑胎

孕妇是虎杖的禁忌人群，孕妇服用虎杖是有滑胎的风险的，因为虎杖是一味活血药，在进入孕妇体内后会引起子宫血液收缩，导致流产。

4、虎杖对肾的副作用

大量使用虎杖会加重肾脏的负担，因为虎杖的肾毒性还是比较厉害的，大量服用虎杖可能会导致尿血等症状。

虎杖什么人不能吃

孕妇不能吃。

虎杖是一味活血药，所以并不适合孕妇使用，否则有流产的风险。除了孕妇之外，尚处于哺乳期的产妇也最好不要使用，以免对自己和宝宝的健康造成损伤。

虎杖不能和什么同吃

虎杖不能和辣椒、绿豆、萝卜等食材一起吃，因为这些食材会影响虎杖的药效发挥，使之达不到应达到的效果。

优质的虎杖外表为棕褐色，有较多的纵皱纹和须根痕，质地比较坚硬，切面呈棕黄色。

看价格

虎杖价格一般在40元一斤左右，不算太贵也不算便宜，大家在选购的时候千万不要贪图便宜去买那种价格过分低廉的虎杖，以免产品质量不好，使用后对身体产生不利影响。

注意产品信息是否完整

作为一种中药，在选购虎杖时还要注意产品包装上的信息是否完整，包括生产日期、保质期、生产厂家、生产许可证等，只有产品信息完整的虎杖才是通过了严格质量检验的产品，使用起来也会安全。

1、茵陈蒿虎杖红糖饮

将虎杖、茵陈蒿用清水冲洗干净，把红枣去核后冲洗干净，之后把红枣、茵陈蒿和虎杖一起放到砂锅中，加入适量清水煎煮，最后去渣留汁，加入适量红糖调味后即可饮用。

2、虎杖艾叶茶

把虎杖和艾叶洗净后捣碎放入保温杯中，往杯中倒入适量开水，之后盖上盖子焖15分钟左右，最后滤去药渣喝水即可。

3、金钱草虎杖茶

把虎杖和金钱草用研钵研成粉末状，之后用沸水冲泡，搅拌均匀，等到水温合适后即可饮用。

虎杖泡酒喝

把虎杖切片，放入白酒中密封浸泡，半个月后即可开盖饮用。也可以在虎杖酒中加入少量赤砂糖让酒看起来更加色泽更艳丽。

虎杖怎么做菜

1、乌梅虎杖蜜

首先把乌梅和虎杖放入锅中小火煎煮，煎大概一个小时左右去渣取液，之后在水煎液中添加适量的蜂蜜，倒入锅中用小火煎煮5分钟左右，冷却后用容器装起来，要吃的时候取一点出来用开水冲泡饮用。

2、竹笋虎杖粥

把竹笋剥壳之后洗净焯水，之后切成碎末。粳米洗净之后放入锅中煮制，等到米差不多快熟的时候，加入焯过水的竹笋、洗净的虎杖芽，然后煮到沸腾，最后加入适量麻油、食用盐和味精调味就可以了。

3、虎杖炖鸡汤

起锅烧水，水开后下入鸡腿煮五分钟，之后把鸡腿捞出来清洗干净。另取一砂锅，放入洗好的鸡腿，下入姜片、红枣和虎杖片，倒入清水，大火煮开后转中火炖一小时，最后加入适量食用盐和葱花调味点缀即可。

不可以。

是药三分毒，虽然虎杖的药用价值很高，但是长期泡水饮用会对肠胃造成较大的刺激，轻者出现腹痛、腹泻、呕吐等不良反应，严重的甚至会刺激肠胃黏膜，引起肠胃疾病。

虎杖能和茶叶一起喝吗

可以。

虎杖可以和绿茶一起冲泡饮用，还可以搭配红糖、焦山楂一起泡制，这样喝起来口感会更好一点。

虎杖可以通便吗

可以。

虎杖的功效之一就是泻热通便，所以适量使用虎杖有通便的作用。

虎杖可以泡脚吗

可以。

把虎杖根和水一起煮开，之后晾到合适的温度泡脚，有活血化瘀、缓解风湿痹痛的作用，但是用虎杖泡脚要注意次数，一周最多三次，否则对健康不利。

虎杖根系发达，耐寒力和耐旱力都比较强，对土壤的要求不高，但是种植在低洼易涝地会使虎杖出现根腐病，所以一般种植在向阳地。选好地后，首先要将土地进行翻耕，之后将虎杖的种根埋入土坑内，覆土浇水。

除草追肥

虎杖的幼苗生长出来之后，我们就要及时进行除草和施肥，如果虎杖的幼苗生长过密，还需要进行间苗处理。虎杖一般追施速效肥，还可以搭配微量元素肥料施入。

病虫害防治

虎杖的抗病力很强，在种植虎杖的过程中一般没有明显病害。虎杖的常见虫害有金龟子和叶甲，可以采用人工捕杀和灯光诱杀的方法防治。

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