儿童夏季喝什么汤最好养生
2024-02-19
来源：赴品旅游
孩子夏天适宜饮用的汤品有：
绿豆汤：清除暑气，助于维持体内代谢平衡。
丝瓜蛋花汤：含蛋白质、膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。
冬瓜薏米汤：补充蛋白质、脂肪、维生素，调节基础代谢，缓解高温影响。
注意：避免过量饮用，以免增加孩子肠胃负担。
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孩子夏天适宜饮用的汤品有：
绿豆汤：清除暑气，助于维持体内代谢平衡。
丝瓜蛋花汤：含蛋白质、膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。
冬瓜薏米汤：补充蛋白质、脂肪、维生素，调节基础代谢，缓解高温影响。
注意：避免过量饮用，以免增加孩子肠胃负担。