儿童夏季喝哪些汤好些养生
2024-02-19
来源：赴品旅游
夏天孩子适合喝以下汤品：
1. 绿豆汤：绿豆具有清除体内暑气的作用，适量喝可以避免孩子出现自身暑气过重现象。
2. 丝瓜蛋花汤：含有蛋白质、膳食纤维、水分等营养成分，有助于调节肠道蠕动速度，避免大便干燥、排便困难等现象。
3. 冬瓜薏米汤：含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，可以及时补充孩子身体所需，调节基础代谢功能，缓解夏天气温过高对身体的影响。
显示全文
夏天孩子适合喝以下汤品：
1. 绿豆汤：绿豆具有清除体内暑气的作用，适量喝可以避免孩子出现自身暑气过重现象。
2. 丝瓜蛋花汤：含有蛋白质、膳食纤维、水分等营养成分，有助于调节肠道蠕动速度，避免大便干燥、排便困难等现象。
3. 冬瓜薏米汤：含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，可以及时补充孩子身体所需，调节基础代谢功能，缓解夏天气温过高对身体的影响。