夏季养生护肝茶有哪些
2024-02-19
来源：赴品旅游
夏季养肝有多种茶可选：
1. 决明子绿茶：具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效，适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等，但脾胃虚寒或气虚便溏者不宜长期饮用。
2. 杞菊养肝乌龙茶：含有多种矿物质和氨基酸，具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，但空腹不宜饮用。
3. 蒲公英茶：富含矿物质和蛋黄素，有增强肝胆功能，预防肝硬化等作用，但大量饮用易导致胃肠不适，阳虚外感、阳虚或脾胃虚弱者不宜饮用。
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