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养生泡脚夏季可以泡吗

2024-02-19 来源:赴品旅游

夏天泡脚有益:

1. 可以促进足底血液循环、缓解身体疲劳、焦虑、促进睡眠;

2. 夏季受到空调、风扇、冷饮的影响,泡脚可以改善足底阳气虚弱状态,并可以对足底进行按摩,改善气血不通的症状;

3. 加入藿香可以祛除湿气,加入艾叶可以加速足底血液流通速度,缓解足底酸麻的症状。

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