木耳红枣莲子汤的做法
2024-01-08
来源：赴品旅游
木耳红枣莲子汤是一道清补养生的汤品，下面是它的制作方法：
材料：
- 木耳：适量（泡软切块）
- 红枣：适量（去核）
- 莲子：适量（泡发）
步骤：
1. 将木耳、红枣和莲子分别洗净泡发。
2. 将泡发好的莲子放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮10分钟。
3. 接着加入泡发好的木耳和红枣，继续煮5分钟。
4. 最后根据个人口味加入适量冰糖即可。
温馨提示：
- 红枣和莲子可以根据个人口味适量增减。
- 木耳有些不易煮烂，可以提前在温水中泡发，或者煮的时间稍微长一些。
- 如果想要更加甜美的味道，可以加入适量的枸杞和冰糖。
希望这个做法可以帮到你，祝你做出美味的木耳红枣莲子汤！
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