来姨妈可以吃香蕉不

2024-01-08 来源：赴品旅游

可以吃香蕉。香蕉是一种富含维生素B6、钾和纤维的水果，对于缓解姨妈期间的痛经和便秘有一定的帮助。此外，香蕉还可以增加能量和改善心情。因此，在来姨妈期间适量地食用香蕉是可以的。

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