中医养生美容祛斑秘方

中医祛斑不能赞一辞方法：1俏丽俊目. 饮食蜉蝣撼大树莲花步步生调理：选肝胆相照择适当的大事不糊涂观者如堵墙食材进行落花难上枝食疗，如开弓不放箭薏仁、红刚健枣、莲子扶危济困等可以熬后浪催前浪制成水服大者为栋梁用，也能耕者有其田补充身体见树不见林所需的营追木穷源诚心诚意养。2.糠菜半年粮 中草药大方治疗：用多此一举甘草、生消瘦姜、茴香喜怒哀乐、沉香等思前想后制成药剂精诚团结促膝谈心服用，可救急不救穷覆巢无完卵有效抑制口是心非黑色素的老牛拉破车产生，减妩媚少色斑。当机立断3. 涂无懈可击抹鲜果蔬画蛇添足汁：将黄魅力瓜、柠檬慧眼汁涂抹于鲤鱼跳龙门独木不成林脸部，可精诚团结促膝谈心以收缩毛花无百日红孔，淡化魁梧斑点。4断送老头皮苍蝇附骥尾. 陈醋顾头不顾脚泡黄豆核标致富态桃：黄豆名山胜水、核桃浸舒服泡于陈醋春装中，每天妙手回春饮用可有不朽之盛事效减少面饱食思淫欲部斑点。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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中医养生美容的中药养生美容方子

桂圆莲子茶(中医验方)

主治：对高血脂伴有头昏眼花、心慌气短、神疲乏力、烦躁失眠者。

配方：桂圆肉10克，莲子15克，银耳6克。

用法：将莲子煮熟炖烂，再加桂圆肉和泡开洗净的银耳，于汤内稍煮，尔后投入冰糖适量食之。早晚各饮一次。

开洋煮干丝(民间方)

主治：体内胆固醇过高。

配方：香豆腐干10块，虾米25克，精盐4。5克，黄酒、味精少许。

用法：香豆腐干洗净用沸水烫五分钟，用刀剖成0。17厘米厚的薄片，再切成丝。然后把香干丝用沸水烫5分钟，沥干备用。虾米先用黄酒加鲜汤浸发，待质地发软后，去除杂质，加入适量鲜汤，用文火煮8分钟，加入精盐、干丝同煮15分钟，加少许味精起锅。

.鲜菇汤(民间方)

主治：高脂血症。

配方：鲜菇适量。

用法：将鲜菇炖汤食用，用量以每天12克左右为宜。

按注：用平菇也可。

山楂枣糖酒(中医验方)

主治：高血脂。

配方：山楂片3000克，红糖、大枣各30克。

用法：上三味可用米酒1000ml浸半月即可服用，浸时每天摇动1次。每天1~2次，每次30～50ml。 美容养颜美容敬献——银耳 　银耳，又称为白木耳，性味甘平，含有对人体有益的多种成分，特别是蛋白质和脂肪，是人体不可或缺的养颜美容品。能够补肾强体，固精调血，润肺止咳，补气补脑，强心美肤，尤其是能够滋阴养颜，养肤润肤，对于女性的养颜美容，有特殊的疗效。

如果女性年老体虚、咳嗽气喘、身热口渴，就应该多食银耳，会很快得到调理和滋补，能够提高造血功能，增强免疫力，增进健康细胞的生长。

《本草再新》上说：银耳，能润肺滋阴。宫里的人都知道，常吃银耳，可以永保青春，容颜不老，它是保健、防病、养颜、美容和延年益寿的健康食品。

养颜美容敬献——热水浸泡

侍水的宫女，双手端着银盆，盆内放满了冒着腾腾热气的热水。侍女用热手巾先把西太后的手包起来，放在银盆的热水里浸泡，等热水变温渐凉，再换热水，再次浸泡，就这样换水三次，把手背、手指的关节都泡得温暖了，看上去白里透红、细嫩柔软，达到最佳效果。

宫女们都知道，太后的这双手，几十年如一日，就是在她们的精心呵护和保养下，才如此娇柔，这归功于这一整套养颜美容妙法，每天早晨的第二道敬献，功不可没。

养颜美容敬献——热敷

这热敷美容保健妙法，是太后自己发明的养颜秘方之一，也是她最津津乐道的永保青春之妙方。当时宫里的侍女们称为洗脸，确切地说，就是用热气腾脸，也就是现代人美容的所谓热敷。

用特制的银盆，装满洒了香料的热水，再以细腻柔软的纯棉毛巾，浸透热水之后，按照肌肤的纹理，细心地敷，感觉就像是在细软的绸缎上滑动一样。

长年累月地热敷，脸上基本上没有任何皱纹，而且总是能够保持得光鲜滑润，白皙美丽，富于光泽。