减肥午餐能吃玉米吗
2024-05-02
来源：赴品旅游
减肥期间中午适量吃玉米有助于减肥：1. 玉米是一种粗粮，含有膳食纤维和粗纤维，能够增加饱腹感，减少主食的进食，辅助减肥。2. 适量吃玉米不影响减肥效果，但要避免一次性吃得过多。3. 抽脂手术是一种治疗肥胖的方式，但是需要花费较高的费用，并且有一定的风险。4. 日常要少吃多餐，避免暴饮暴食，以免导致体重增加。
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减肥。中午吃玉米可以吗？
不可以的.
因为玉米含的糖类太多,糖类是人的三大产热元素之首../
减肥其间的人不宜吃太多甜的东西
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