心脏衰竭的严重性
心脏衰竭起因于心脏无法输出足够的含氧血液至全身。根据「美国疾病控制与预防中心」(Centers for Disease Control and Prevention)的资料，约有510万美国人患有心脏衰竭，而其中约有半数会在确诊五年内死亡。
维生素D3可促进心脏机能
英国里兹大学医学院(University of Leeds School of Medicine)研究者募集了163位病患参加研究。这些病人都缺乏维生素D，并在里兹教学医院(Leeds Teaching Hospitals National Health Service Trust)接受心律调节器或血压药物治疗。部分的患者被要求每天补充维生素D3，其他患者则服用安慰剂作为对照组。
研究者追踪受试者的六分钟走路距离变化和心脏机能变化一整年。研究者特别观察左心室的心脏机能是否改善，因为这是心脏衰竭影响的部位。
一年后研究结果发现，受试者在六分钟内行走的距离并未增加，但他们的心脏每次跳动能够输出更多血液，显示心脏机能有大幅进步。增加的血流(射血分数，ejection fraction)从实验开始时的26%，在实验结束时提高至34%。
研究的第一作者Dr. Klaus Witte指出，这是首次有证据显示，维生素D3能够增进心肌衰弱病人的心脏机能。研究的作者群认为，维生素D3的疗法或许可以成为安全、有效且不昂贵的新选择。
含有维生素D3的食品
根据卫生福利部国民健康署「第七版国人膳食营养素参考摄取量」，1岁至50岁民众的维生素D每日建议摄取量为5微克，1岁以下、50岁以上、怀孕及哺乳中妇女则为10微克。想要补充天然的维生素D，最佳方式是每日接受日照让身体自然合成维生素D，另外也可以藉由饮食适量补充，食物来源包括鲑鱼、蛋黄、牛奶、谷物、柳橙汁、菇类等。