鼾声若多为中高频颈动脉容易变厚
林口长庚医院喉科主任李立昂指出,曾有一名50岁男性身材标准,没有肥胖、体重过重问题,已戒菸,虽然偶尔喝酒,但没有糖尿病、高血压,胆固醇、三酸甘油脂正常,血管发炎、缺氧指标也正常,有轻度阻塞性睡眠呼吸中止症,不过一检查发现,这名男性患者有轻度动脉粥状硬化,发生冠心病机率是一般人的两倍以上,进一步分析发现,其650赫兹-1500赫兹鼾声指数为444次╱时,鼾声能量为60.7分贝,这次研究显示,鼾声中高频(652-1150Hz)能量与颈动脉厚度有明显关联,这位男性患者的情况与研究结果不谋而合。
上述研究成果已发表于2016年国际着名〈科学报告〉期刊(Scientific Reports)。李学禹医师分析,这项研究提供一个全新的角度,研究发现,光是打鼾本身便可能对心血管健康造成影响。打鼾频率若以中高频为主,容易造成颈动脉中层厚度增加,主要原因可能是上呼吸道下段阻塞,造成局部缺氧。
鼾声振动恐伤害心血管
舌鼾噪音所产生的震动力量,也可能造成动脉内皮受伤,李学禹医师解释,那就好像武侠小说中有人用内功攻击,受攻击的人虽然外表无伤,但能量如「隔空打牛」,内在器官受到伤害。另外,当颈动脉血管受到震动、剧烈摇晃,颈动脉中的胆固醇等物质也会变得更均匀、更容易遭血管吸收,颈动脉厚度便逐渐增加,有时一振动,颈动脉中的斑块也可能掉落,引发中风。
长庚医疗团队在2015年曾发表研究指出,悬雍垂颚咽成形术能显着降低鼾声频率、强度。而大数据分析则指出,悬雍垂颚咽成形术能有效降低打鼾病患的心血管事件发生率。
鼾声改变应尽快就医
李立昂主任也提醒,当发现睡觉时有呼吸中止现象,或鼾声忽大忽小、忽高忽低,变动很大,最好尽快就医,以找出背后问题、及早治疗。