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世界无烟日演讲稿汇总 篇5

2024-07-16 来源:赴品旅游

  同学们、老师们:

  大家中午好!今天我讲座的题目是:青少年应远离烟草的危害。

  据日前中国吸烟与健康协会的有关数据显示:我国吸烟人口呈低龄化,青少年吸烟率上升,吸烟人数达5000万。吸烟的危害很多,这已是公认的。世界卫生组织192个成员已在20xx年5月31日一致签署了一个为全球减少烟草使用、降低烟草危害和死亡的世界性公约。我国的青少年吸烟情况是严重的,在世界上处于突出的地位。"少年难过吸烟关",很少有人在25岁以后才开始学吸烟。在庞大的吸烟人口背后,我国吸烟人群年轻化趋势开始加剧,与20世纪80年代相比,开始吸烟的平均年龄由224岁降为197岁。通常,开始吸烟的年龄在15岁以下。据统计,目前我国9-12岁小学生约有10%-15%吸烟;12-15岁的初中生约有35%以上的吸烟;16岁以上的高中生、大学生吸烟者则占75%。“小烟民”队伍正在日益“壮大”,那么是什么原因造成青少年过早地接触香烟,染上烟瘾的呢?专家指出,青少年吸烟是多方面原因促成的,其中青少年对吸烟的危害性认识不足是最主要的一个原因。很多青少年在刚开始吸烟时有些是由于好奇,还有一些是受同伴影响。同时,青少年对于吸烟的危害基本不考虑,他们觉得吸烟的成年人身体照样健康,因而也很不在乎地吸起烟来。另外,社会对青少年吸烟监管力度不严,也是促成他们敢于过早接触香烟的重要原因。

  专家呼吁:让青少年远离烟草危害。

  吸烟的害处很多,它不但吞噬吸烟者的健康和生命,还会污染空气,危害别人。这要从以下五个方面来讲:

  一、吸烟易导致肺部疾病。香烟燃烧时释放4000多种化学物质,其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。据统计,吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为47%,而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%,这是一个触目惊心的数字。

  二、吸烟易患心血管疾病。香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,可使肾上腺素分泌增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致高血压、心脏病、中风等。

  三、吸烟可引起癌症。据统计,吸烟与口腔癌、鼻烟癌、肺癌、胃癌、肠癌、膀胱癌、乳腺癌等有关。吸烟还损伤人的免疫功能,为什么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞象卫兵一样保卫人体不受侵害,而吸烟会导致淋巴细胞活性降低,导致癌症。

  四、吸烟还会导致骨质疏松,更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育能力。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足、流产机率增高。吸烟使牙齿变黄,容易口臭。

  五、吸烟使人的注意力受到影响。有的人认为吸烟可以提神、消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。实验证明,吸烟严重影响人的智力、记忆力,从而降低工作和学习的效率。为什么会出现这种情况呢?因为香烟中尼古丁进入体内刺激植物神经系统,引起血管痉挛,影响大脑皮层的神经活动,使人的智力减退。

  有一个16岁的少年得了肺癌,小小年纪的中学生怎么会得这种要命的疾病呢?原来,他是个烟民,吸烟史已有两年多,从偷偷地吸到公开吸,直到一个月需要吸3条香烟。据肿瘤专家介绍,吸烟时,烟雾大部分经气管、支气管进入肺里,小部分随唾液进入消化道。烟中有害物质部分留在肺里,部分进入血液循环,流向全身。在致癌物和促癌物协同作用下,正常细胞受到损伤,变成癌细胞。年龄越小,人体细胞对致癌物越敏感,吸烟危害就越大。这位青少年之所以患癌,是他过早、过多吸烟与其他促癌因素协同作用的结果。如今,经过医生精湛的手术而死里逃生的他不仅表示"再也不吸烟了",而且准备劝说他的同学、朋友也赶快戒烟。

  那青少年应该如何远离香烟呢?

  一、青少年应提高认识,抵御诱惑,不要主动购烟。

  二、禁止向未成年人售烟。商业部门和个体烟贩应该遵照国家相关的法律规定,不要向青少年出售香烟。

  三、无烟环境的创造更需要家长和学校的支持。因此有关社会学专家建议,学校和家长应该联手为青少年禁烟努力。一方面,学校应该加强对学生的思想道德的教育,大力宣传吸烟的害处,并且严肃整治在学校吸烟的行为,让学生们尽量减少和香烟接触的机会。而另一方面,家长也要密切观察孩子的变化,一旦发现孩子吸烟,要耐心、积极地进行引导。而家长更要以身作则,为孩子表率,尽量戒烟或在孩子面前少抽烟。

  正在吸烟的青少年们,我想要告诉你们的是,如果你们还不觉悟的话,那就会和那个16岁的花季少年一样,最终导致癌症之神的来临,但都不会那么幸运,晚戒不如早戒,远离香烟是对的,决不能轻易让烟雾里的尼古丁来损害你们的学习能力。让我们在这人生的黄金时间,一起远离烟草的危害,努力学习,做一个对社会、对家庭有用的人才吧!

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