皮肤过敏患者不可以吃易致过敏的食品，也不能吃油炸食物，不然会加重病情。那么，皮肤过敏吃什么菜好呢？皮肤过敏患者生活中要注意什么呢？为了解答大家的疑问，下面立即介绍。
皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。
对于皮肤过敏患者来说，油菜、白菜、西葫芦是比较适宜的菜，而且也要多食用凉茶等清热降火的食物，多补充维他命C。
如果皮肤过敏的话，要注意养成好的生活习惯：
生活要有规律，保持充足的睡眠;皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸。
避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑，发黑，脱皮等过敏现象。
这点是皮肤过敏不能吃什么日常生活需要知道的。尽量不化妆或不化浓妆;如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激;保持皮肤吸收充足水分，避免夏日炎热引起皮肤干燥。